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今から始める体力づくり 筋力アップ&ストレッチ

受付終了しました
令和4年度 蕨市立旭町公民館 まち・ひと・健康づくり
今から始める体力づくり 筋力アップ&ストレッチ
筋力アップで体力アップ ストレッチでケガ予防!いつまでも健康体を維持しましょう。
※新型コロナウイルスの状況によっては中止や変更となる場合がございます。予めご了承の上、お申し込みください。

詳細

日程

1/21・2/18(土)10:00~11:30頃(全2回)

場所

旭町公民館 集会室 (中央 1-23-8 くるる1階)

参加費

1000円 1回1コイン!(500円) ※参加費は初回にお支払いください。

対象

16歳以上の蕨市在住・在勤・在学者

持ち物

  • 運動しやすい服装
  • 汗拭きタオル
  • 飲み物
  • マスク
  • 筆記用具

講師

斉藤 和子さん(健康運動指導士)

受付

受付終了しました

主催

旭町公民館 中央 1-23-8 電話:048-432-4053

ご注意ください

  • マスクの着用をお願いします。
  • 発熱・風邪症状のある場合は欠席してください。
  • 新型コロナウイルスの状況によっては、中止や変更となる場合がございます。ご了承の上お申し込みください。
  • 駐車場はありません。駐輪場は有料です。
  • 講座の終了時間は前後する場合があります。
  • 館報や広報蕨に掲載する資料として写真撮影を行いますのでご了承ください。

関連ファイル

チラシ

蕨市立旭町公民館

蕨市立旭町公民館

TEL 048-432-4053
FAX 048-446-8312

〒335-0004 蕨市中央1-23-8

午前9時~午後8時

休館日:年末年始(12/28~1/4)

kururu1@warabi.ne.jp

 一般財団法人 蕨市施設管理公社
〒335-0004 埼玉県蕨市中央4-21-29 TEL / FAX 048-445-7660(午前9時~午後5時)

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